こんばんは！けいちゃんです！
フットサルといえば狭いコートなので細かいテクニックが身につきやすいですね。サッカー界でテクニシャンと言われるロウナウジーニョやネイマールはフットサルでその細かなテクニックを身につけたと言われています。ではいったいどんなテクニックがあるのでしょうか？今回はフットサルのドリブルテクニックを紹介していきます。
ダブルタッチ
ダブルタッチというのは、素早く二回のタッチを行うことでディフェンダーを抜き去る技です。左右どちらかの足でボールを（主に）内側に動かして、素早く逆の足に当てて前へと押し出すことでディフェンダーを置き去りにします。
一度マスターすればいろいろな場面で使えますし、キレイに決まるとかなりカッコイイですね。
ヒールリフト
相手の頭上を抜くドリブルテクニックの代表格と言えるでしょう。両足でボールを挟んだ状態からボールを浮かせて、自分の背面から頭上を越えさせます。フットサルにおいては、サイドラインからディフェンダーを抜き去る時、もしくは、ゴール前で体勢を低くしたキーパーの肩口を抜く時に有効でしょう。
足で挟み込んだ後のモーションを如何に少なくするかが成功のポイントです。「これからヒールリフトしますよ」と宣言しては意味がありません。モーションをなるべく小さくできるように練習しましょう。
決まればかなりオシャレで一躍人気者ですね。
ルーレット
ルーレットと言えば、サッカーをやっていた人なら誰もが知っているのではないでしょうか。最も有名なのは、ジダンのマルセイユルーレットではないでしょうか。もちろん昔から技かもしれませんが、実戦であれだけ使いこなせたのは彼だけではないでしょうか。
まずは足の裏でボールを止めるところから始まります。そこから体を反回転させ相手を背にしたところで、最初に止めた足とは反対の足裏でボールを進行方向へ引きながらさらに反回転し、相手を背中にしたままで抜き去るという技になります。ルーズボール気味のボールを自分のものにしつつ相手を抜き去る時にも有効です。
エラシコ
こちらもサッカーをやっている方なら知らない方はいないでしょう。ブラジル代表のロナウジーニョが得意とする独特のフェイントです。片足だけでボールを離さずに、切り返しを行います。まずはアウトサイドでボールを外に運び、素早くインサイド、もしくはインフロントで内側に切り返します。
ダブルタッチを片足で、尚且つ高速で行うレベルの高いテクニックと言えるでしょう。ライン際に追い込まれた時なども有効で、できるようになればフェイントの幅が広がります。いつかは自在に扱えるようになりたい憧れの技と言えますね。
特にライン際でエラシコで縦に行くと見せかけて中に切り込む、もしくはダブルタッチで縦に抜けるとこの二つがあれば最初は充分でしょう。
シザース
シザースとはサッカーで相手を抜く際の技術の1つで、試合中にもよく使われるポピュラーなフェイントであり、やり方もボールの上をまたぐという非常に簡単な動作で行うことができます。
シザースは日本語で「ハサミ」を意味し、ハサミを動かすかのようなフォームで繰り出されるためそのように名付けられており、日本では少年サッカーの低学年ではじめに教えられるフェイントです。
また発祥はブラジルと言われており、狭い路地でストリートサッカーを行なっている中で相手を抜き去る技術として自然発生的に生まれ、元ブラジル代表のロナウドによって世界的に有名になりました。
シザースフェイントを得意とするサッカー選手は多く、日本人選手であればキングカズこと三浦知良選手は一世を風靡し、今でも衰えることのない切れ味を披露しています。海外選手であれば、やはりクリスティアーノ・ロナウド選手の高速シザースで相手を翻弄するドリブルテクニックが有名です。また、ブラジル人選手のネイマール選手やロナウジーニョ選手もこの技術の使い手としては世界トップレベルの選手で、多くの人々の記憶に残っています。
各々の選手はこの技術だけを武器にしているわけではなく、他のフェイントと組み合わせながら相手を抜き去るドリブルテクニックを持ち合わせています。
左に行くぞという迫力が大事ですね、それによってディフェンスの重心を崩して右側から右足のアウトで蹴り出す、逆もできますし、左にまたいで、右にまたいで、左に出るなどバリエーションはたくさんできるので自分流の技ができますね。